1 upmove Biketag Level 3 am Semmering (NÖ) 15.08.17

Gepostet am Aktualisiert am

Level 3 – Fortgeschrittene

 Guide: Clemens Morawetz

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Du hast die Liebe zu den Singletrails entdeckt und möchtest nun die spezielle Fahrtechnik für diesen Bereich erlernen und/oder verbessern?
Das Training findet größtenteils in Gelände-Bereichen ohne Absturzgefahr statt, damit die Konzentration auf die Fahrtechnik gelegt werden kann. Außerdem trainieren wir unsere Balance mit speziellen Übungen aus dem Trialsport.
Wir bewegen uns auf Trails der Schwierigkeitsstufe S1 bis S2 lt. deutscher Singletrail-Skala.Bei uns lernst du: 

INHALTE ZIELE
Bremstechnik
Ziel-und Zielzonenbremsung in steilen Passagen (verstärkt über die Vorderradbremse)
Lenktechnik
Durchfahren von Spitzkehren am Übungsplatz und im Gelände
Downhill-Technik
Linienwahl, Kombination mit anderen Techniken (Bremsen, Lenken,…)
Überwinden von Hindernissen
  • Stufe bergauf und bergab
  • Heben von Vorder-und Hinterrad in Kombination in immer schnellerem Wechsel



Ziele aus dem Fahrtechnikkurs Level 2 müssen beherrscht werden.

Genaue Inhalte des Trainings: siehe LEVEL Info >>  (unter Travel-Downloads unten)

Treffpunkt:

Das Fahrtechniktraining findet rund um Semmering statt.

Ausgangspunkt: Parkplatz des Bikepark Zauberberg Semmering, Carolusstr. 3, 2680 Spital am Semmering

Ablauf:

VORMITTAG:

  • Fahrtechniktraining Level 3 Trockentraining
    (für Fortgeschrittene)

NACHMITTAG:

  • MTB-Tour im entsprechenden Level (ca. 600 hm bis 800 hm, mit Trails die dem Lernfortschritt der Gruppe entsprechen)


Zielgruppe:

MountainbikerInnen, die die Liebe zu den Singletrails entdeckt haben und nun die spezielle Fahrtechnik für diesen Bereich erlernen und/oder verbessern möchten.

Teilnahme:

Das benötigst du vor Ort:

Weiters empfehlen wir:

Eine Teilnahme ohne Fahrradhelm und Fahrradhandschuhe ist nicht zulässig!
Maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe: 10 Personen.

Das Fahrtechniktraining findet bei jeder Witterung statt. Es gibt keinen Ersatztermin.Solltest du noch Fragen haben, dann wende dich an unseren
MTB-Ausbildungsleiter Martin Budweiser:
email:  martin.budweiser@upmove.eu I Telefon: 0570-580-658
Dein upmove Team erwartet dich bei den upmove Biketagen in Semmering und freut sich auf abwechslungsreiche Fahrtechnikkurse und Touren.upmove TIPP: 
die upmove Biketage eignen sich auch hervorragend für die individuelle Vorbereitung einer Mehrtagestour. Hier kannst du deine Fahrtechnik / Sicherheit im Trail verbessern und deine Kondition bei einer der zahlreichen Touren checken.
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